Translate

петък, 28 октомври 2011 г.

Разходките намаляват рискът от късогледство


Колкото повече време децата прекарват на чист въздух, толкова повече намалява рискът да станат късогледи, сочи анализът на 8 изследвания на учени от университета в Кеймбридж, съобщава Би Би Си.
В тях са участвали общо 10 000 деца като било сравнено времето, в което те са били извеждани на разходка, и качеството на зрението им. Резултатите показали, че късогледите деца са прекарвали на чист въздух средно 3,7 ч по-малко, отколкото тези с нормално зрение.
Естественото осветление и възможността да се наблюдават отдалечени предмети, физическата активност на открито защитават също и от диабет, затлъстяване, дефицит на витамин Д и остеопороза.
Учените отбелязват, че при раждането си всички деца са далекогледи. В процеса на растежа далекогледството намалява и зрението постепенно влиза в норма. Има обаче и деца, които не се раждат достатъчно далекогледи и затова по време на растежа започват да виждат зле. На това обаче може да се въздейства, ако се познават факторите, влияещи на зрението.

Няма коментари:

Публикуване на коментар