Хранителните добавки с витамини и минерали водят до по-висока смъртност при жените над 50-годишна възраст

Показва 20-годишно проучване на д-р Яко Мурсу от Университета на Източна Финландия и американски диетолози от Минесота в САЩ. 

Резултатите сочат, че е  констатирана   по-висока смъртност при жените, които в менопаузата са приемали повече мултивитамини, съдържащи фолиева киселина, витамин В6, магнезий, цинк, мед и желязо в различни комбинации. 

Специалистите са категорични, че хранителните добавки са полезни само при установен дефицит в организма, защото лесно могат да се предозират и да доведат до смърт.

Безконтролното използване на хранителни добавки е вредно и за двата пола, смятат наши лекари.  Дори витамин С не трябва да се взема самоволно, защото може да причини смърт при хора, предразположени към съсирване на кръвта.