„Не ме безпокойте – раждам!“

За пета поредна година в България ще се проведе Световната седмица за уважение към раждането. Тази година темата е „Не ме безпокойте – раждам!“ Фокусът е върху нуждата на жената да се чувства спокойна, подкрепена и защитена по време на раждане, както и нуждата от уважение към личното й пространство.

Световната седмица за уважение към раждането се организира от 2004 година по инициатива на Френския алианс за уважение към раждането, а от 2011 година се координира от Европейската мрежа на асоциации за раждане. Това е една възможност за повдигане на гласове от целия свят в подкрепа на спокойното раждане и правата на раждащите жени.

Седмицата ще бъде отбелязана в градовете Бургас, Варна, Велико Търново, Русе, Сливен, София и Шумен. В подготовката и организацията тази година се включват над 20 организации от цялата страна, а събитията се координират от сдружение „Родилница.“

Сдруженията „Родилница“ и „Естествено,“ Български хелзинкски комитет и фондация „Джендър алтернативи“ са подготвили брошура за правата на жената по време на раждане. Фокусът е върху правото на благоприятна среда за раждане, уважение, човешко достойнство, информирано съгласие и свобода от дискриминация. Копие от брошурата може да свалите от страницата на сдружение Родилница: www.rodilnitza.com.

Защо е важно на раждащата жена да се осигури спокойствие?

Раждането е сложен физиологичен процес, чието проявление доказано се влияе от психо-емоционалното състояние на жената и от нейното възприятие за поведението на обгрижващите я лица и обстановката. Двата главни фактора, управляващи процеса в тялото на жената, са работата на най-древната част на човешкия мозък, алокортексът, и производството на окситоцин от хипофизата.

Алокортексът функционира оптимално, когато няма стимулация на разумната част на мозъка, неокортекса. Разговори и въпроси, ярка светлина, шумове, наблюдението от други лица или дори самонаблюдение („Справям ли се добре?“ „Как ли изглеждам?), усещане за заплаха могат да забавят или дори да подтиснат родовия процес. От своя страна окситоцинът, хормонът, който се отделя при любовен акт и оргазъм и предизвиква емоционално привързване към съществата наоколо в момента на отделяне, е главният отговорник за маточните контракции. Изследванията показват, че нивата на окситоцин се влияят от наличието на адреналин в организма. По същия начин както сексуалното ни желание се „изпарява“, ако бъдем прекъснати, когато правим любов, така и естественото производство на окситоцин може значително да намалее или спре за определен период, ако жената бъде обезпокоена, почувства страх, стрес или тревога.
Синтетичният еквивалент на естествения окситоцин, използван често в болничните заведения, не преминава кръвно-мозъчната бариера и не може да подтикне чувството на влюбеност и емоционалната привързаност между майка и бебе в първите мигове след раждането – един естествен еволюционен механизъм, необходим за човешкото оцеляване.

За да протича оптимално физиологичният процес на раждането, е необходимо да осигурим на майката спокойствие, сигурност, уединение и подходяща подкрепа.

-----

ПРОГРАМА

Бургас

21.05.2013
10.00 ч. — Световна седмица за уважение към раждането - „Не ме безпокойте – раждам!“ Прожекция на филма „Свобода за раждането“ с подкрепата на сдружение „Родилница.“
Училище за родители „Мама“-Бургас и Училище за бременни към МБАЛ-Бургас-АД, в партньорство с община Бургас.
Бургас, Младежки Културен Център, ул. "Гладстон" №39
За информация и записване: тел.: 0899-523-176, 056/917-018 и http://www.mama-burgas.com/

Варна

20.05.2013
18:30 ч. — Семинар „Ароматерапията в помощ на раждането, преди и след него“
Валентина Славова – ароматерапевт
Семеен център „Разум и сърце“, ул. Пирин 20А.
Вход – дарение наем зала и материали (препоръчителен вход 5 лв на двойка)

22.05.2013
18:30 ч. — Лекция–дискусия: „Същността на раждането и значението на природния процес”
Мария Христова – дула и обучител за раждане
Семеен център „Разум и сърце“, ул. Пирин 20А, вход – свободен

23.05.2013
19:00 ч. — Прожекция-дискусия на филма „Раждането каквото го познаваме“
Център „Творителници“ към фондация „Родители за родители“
Клуб-библиотека „Виделина“, ул. „Цар Симеон І“ 27, ет. 2, ст. 6; вход свободен / дарение зала и права за излъчване

26.05.2013
10:30 ч. — „Техники за комфорт и обезболяване на раждането“ - полудневенпрактически семинар. Партньорите са добре дошли!
Мария Христова – дула и обучител за раждане и Център „Творителници“
Йогастудио „Тримурти“, ул. „Йоан Екзарх“ 12, вход свободен / дарение зала

28.05.2013
16:00 ч. — „Подготовка за раждането чрез творчество“
Рисувателна сесия в подкрепа на Вашата подготовка. (Не са необходими художествени умения) Център „Творителници“
Йогастудио „Тримурти“, ул. „Йоан Екзарх“ 12, вход свободен / дарение материали и зала
Само с предвалително записване до 27.05 на тел. 0888 864973 или на info@tvoritelnitzi.org

29.05.2013
15:00 ч. — „Дулата – начин на употреба“
Мария Христова – дула и обучител за раждане, Милена Дянкова - дула и обучител за раждане
Вегетариански и рибен ресторант „Жасмин Тий Хаус“, ул. Петко Каравелов 26, вход свободен

За информация по събитията във Варна:
тел.: 0889 306 731, 0888 940 069, 0888 864 973
e-mail: info@tvoritelnitzi.org, marisha.x@gmail.com

Велико Търново

29.05.2013
10:30 ч. — Знаем ли как работи тялото ни по време на раждането и защо не трябва да се страхуваме? Водещ: Тони Калушкова, акушерка.
МОЛ Велико Търново, кафе Бианко
За информация: Училище за бъдещи родители „Happy Mums” www.happymumsbg.com, тел.: 0988 918 176 и 0887 704 786

Русе

22.05.2013
11:00 ч. — „Не ме безпокойте – раждам!“ подкрепа на спокойното раждане и холистичен подход. Лектори: Диди Върбанова, Веселина Тончева, психолог.
хотел "Дунав " син салон, Русе
За информация: www.zavasroditeli.com

Сливен

27.05.2013
17:30 ч. — „Да чуем гласът на жените“ - среща с бъдещи майки по случай Световната седмица за уважение към раждането. Лидия Тенева - дула, Елена Гвоздейкова - лидер на Ла Лече Лига, Сливен, и Надя Дренска – фондация „Нашите недоносени деца.“
За информация: 0899 822 163 - Лидия Тенева

София

19.05.2013
10:00 ч. — Среща на бъдещи майки с акушерки с дългогодишен опит, работещи в Родилните домове на територията на столицата. Виолета Тоткова и Павлина Герина
Училище „АЗ и Супер мама,“ гр. Банкя, ул. „Ст. Стамболоб“ №2 , ет.2.
За инфромация: www.supermamabg.com.

20.05.2013
15:30 ч. — Беседа на тема "Окситоцинът - срамежливият хормон"
Център Съвременни Родители, кв. Лозенец, ул.Русалийски проход №15, вх. 3
Вход свободен. Предварително записване на тел: 02 962 26 75 или info@roditeli.info.

18:00 ч. — „Необезпокоявано раждане в болница - възможно ли е?“ От какво зависи дали майката ще бъде необезпокоявана, а раждането ще бъде интимно преживяване или ще бъде стриктно контролирано от екипа на болницата? Съвместими ли са двете неща? Среща дискусия с д-р Марта Дончева, акушер-гинеколог. Център Естествени идеи, ул. Московска 27Б
Вход свободен, задължително е записването на info@estestveni-idei.com или на 0899991264

21.05.2013
10:30 ч. — Късна закуска-лекция и разговор на тема: "Моля, не ме безпокойте. Раждам". Лектори: Таня Лисичкова, инструктор за подготовка за раждане и дула, и Елена Кръстева, психолог и дула. Сдружение Естествено. Вход свободен. Кафе галерия Synthesis, София, бул. Васил Левски 57, до Попа
За записване: info@estestveno.com (местата са ограничени, краен срок за записване: 17ч., 20 май 2013 г.)

18:00 ч. — Беседа на тема "Как да си осигурим комфортна среда за раждането - План на раждането"
Център Съвременни Родители, кв. Лозенец, ул.Русалийски проход №15, вх. 3
Вход свободен. Предварително записване на тел: 02 962 26 75 или mail:info@roditeli.info

20:00 ч. — Подготовка на физическото, емоционалното и ментално ниво за раждането, лектор Росица Божкова, психолог, дула и йога инструктор.
Студио Янтра, кв.Изгрев, ул. Незабравка 33, ап.2
Само с предварително записване. За повече информация: тел.: 0878 11 58 51

22.05.2013
12:00 ч. — Бременни и прекрасни - безплатна фотосесия за бъдещи майки с Надя Джамбазова, професионален фотограф. Съпроводена с разговор за грижите по време на бременността, възвръщане на формата след раждането и разбира се, за най-вълнуващата тема - за самото раждане. Препоръчително е да сте в напреднала бременност.
Център Естествени идеи, ул. Московска 27Б
Вход свободен, задължително е записването на info@estestveni-idei.com или на 0899991264

25.05.2013
13.00 ч. — "Среща с промяната" - събитието е само за акушерки.
Ако вие сте акушерка. Ако не искате повече акушерките да бъдат медицински сестри на лекарите. Ако искате Вашата практика да се отдели от тази на гинеколозите. Ако НЕ СТЕ достатъчно уверена, че точно Вие сте тази, която може да го направи. Но, ако ви се иска да бъдете. Заповядайте на "Среща с промяната" - сеанс, в който водещият показва на участниците как с лекота да променят степента си на увереност. Водещ: Мая Сидерова, консултант по личностно развитие.
Йога студио Янтра, ул. Незабравка 33.
Вход свободен, с предварително записване: тел. 0888-958-665 или maya_ps@abv.bg

Шумен

21.05.2013
16:00 ч. — „Ден на отворените врати в Училище Бебе. Бременност, раждане и отглеждане на дете в България – въпроси и отговори.“ Лектори: д-р Чилингирова, Здравка Рачева (акушерка), Мария Христова (акушерка, Асоциация на българските дули)
Център за здраве и щастие, ул. "Панайот Волов" 11, Шумен
За информация и записване: тел.: 0888300338 (Деси Кръстева) и www.bebeto.org

22.05.2013
11:00 ч. — „В очакване на раждането и новия живот” – посещение в Родилно отделение и среща на бъдещите майки с акушер – гинеколози. МБАЛ Шумен.
Комплекс за социални услуги за деца и семейства – Шумен
За информация: www.sapibg.org и тел.: 054/850777

27.05.2013
16:00 ч. — „Да поговорим – за майчинството и доброто родителство” – среща на майки, преминали през Училище за бременни с бъдещи майки.
Комплекс за социални услуги за деца и семейства – Шумен, улица „Димитър Благоев” 10
За информация: www.sapibg.org и тел.: 054/850777

Програмата продължава да се допълва. За най-точна информация следете: www.rodilnitza.com.