Тя е на мнение, че дисциплината и отношението към самите нас са от изключително значение и важност, защото болестите са резултат от последователните грешки срещу природата, както е открил Хипократ, гръцки лекар още 460-377 г.пр. Хр..
По думите и Шуслеровите соли не трябва да се приемат непосредствено след хранене, поради факта, че лигавицата на устата не е в състояние да ги усвои т.е.ценните минерали не могат да действат оптимално.Най-добре е те да се пият преди хранене -20-30 минути.
Не бива да се забравя още, че 50 таблетки се равняват на 1 хлебна единица. Това е важно особено за диабетиците.
Според нея причините за възникване на метаболитния синдром (МС) са следните:
•-Свръхтегло над ИТМ > 25;
•-Липса на движение;
•-Твърде богата на мазнини и холестерин храна;
•-Прекомерна употреба на алкохол от около 40 г / ден;
•-Никотинова зависимост;
•-Повишена консумация на сол;
•-Постоянен стрес;
•-Хронично възпаление;
•-Засилено кръвосъсирване;
•-Ендотелна дисфункция (съдови нарушения в организма);
•-Функционални нарушения на отделни органи като черен дроб, бъбреци, жлъчка, щитовидна жлеза или панкреас;
- •Лекарства напр. хормони като кортикостероиди, диуретици, бетаблокери, антидепресанти, невролептици и т. н;
- •Лекарства напр. хормони като кортикостероиди, диуретици, бетаблокери, антидепресанти, невролептици и т. н;
•
•-•Генетични и епигенетични причини.
СЗО дава следната дефиниция за МС-
Четири са факторите на МС-висцерално затлъстяване, хипертония, дислипидемия и инсулинова резистентност. При наличието дори на два синдромът вече е на лице. Индексът на телесна маса (ИТМ) също е важен (телото в кг. разделено на(ръст в метри)².
При ИТМ
Ето защо от изключителна важност е да се промени начинът на хранене, да се редуцира теглото, да се приема достатъчно вода и човек да се движи дневно поне 30 минути.А за възстановяване цялостно на организма пък помага най-вече аеробната гимнастика.
СЗО дава следната дефиниция за МС-
Затлъстяване
|
талия
|
жени
|
> 88cm
|
䦋 |
мъже
|
> 102cm
|
|
Хиперлипи-демия
|
HDL-холестерол
|
жени
мъже
|
< 50 mg%
< 40 mg/%
|
䦋 |
LDL-холестерол
|
䦋 |
> 150mg/%
|
триглицериди
|
> 150mg/%
|
||
Хипертония
|
RR кръвно налягане
|
>130 / 85
|
|
Диабет
|
на гладно кръвна захар
|
> 110mg%
|
Четири са факторите на МС-висцерално затлъстяване, хипертония, дислипидемия и инсулинова резистентност. При наличието дори на два синдромът вече е на лице. Индексът на телесна маса (ИТМ) също е важен (телото в кг. разделено на(ръст в метри)².
При ИТМ
•< 20 имаме ниско тегло
•> 20 – 25 нормално тегло
•> 25 – 30 наднормено тегло
•> 30 – 40 затлъстяване
•> 40 - говорим вече за екстремно затлъстяване
Ето защо от изключителна важност е да се промени начинът на хранене, да се редуцира теглото, да се приема достатъчно вода и човек да се движи дневно поне 30 минути.А за възстановяване цялостно на организма пък помага най-вече аеробната гимнастика.
В сезона на простудните заболявания трябва да се засили и стабилизира имунната система. Това е възможно благодарение на Шуслеровите соли, които действат като малки "ключета ", подтикващи клетките да усвояват определени минерални соли.
•За •предпазва от инфекции и засилване съпротивителните сили на организма е подходяща комбинацията от:
•Nr. 3 Ferrum phos. D 12 сутрин 5 табл. се разтварят*
•Nr. 7 Magnesium phos. D 6 на обяд 5 - 10 табл. се разтварят
•Nr. 6 Kalium sulf. D 6 вечер 5 табл. се разтварят
--------
*Разтварят се в чаша топла вода.
Няма коментари:
Публикуване на коментар