За това ще настояват лекарите от Дружеството по медицина на съня. Световната практика показва, че от това производителността на труда не става по-голяма, тъй като човек е поставен в стрес и не може да бъде продуктивен на 100%, но се разбиват системите в организма, най-вече централната нервна система, балансът в него се нарушава, психиката се обостря, тревожността, раздразнението и избухливостта нарастват, хипертонията, инсултите и инфарктите също, обоснова се председателят на дружеството д-р Славчо Славчев.
По данни на Световната здравна организация между 40 – 45% от хората в Европа, а също така и у нас страдат от безсъние. Най много са жените от 35 до 50 г., поради стрес.
В САЩ от този проблем са засегнати над 50% от хората.
Най-честите причини за това са смяната на часовото време, шумът на съседите, злоупотребата с алкохол или храна.
Няма коментари:
Публикуване на коментар