В чест на 1 юни Националният воден съвет включи още 50 български училища в програмата
„Вода в голямото междучасие" е дългосрочна идея, която ще учи децата на здравословен начин на живот, правилна хидратация на организма. Инициативата е на Българския национален съвет, който популяризира чрез учителите здравословния начин на живот сред учениците.
Подрастващите трябва да пият двойно повече вода от възрастните , а да не се наливат със сладки сокове и газирани напитки, тъй като при растежа им се изразходва повече енергия и процентното съдържание на вода в организма им е по-високо.
За дете, което тежи 20 кг, на ден са нужни 1,4 литра вода.
Няма коментари:
Публикуване на коментар