Статистиката показва, че всеки ден се изпращат по над 200 милиарда електронни писма.
Мнозина не издържат и пет минути, ако често-често не проверят пощенската си кутия. Те просто не са спокойни, ако не са постоянно в нета.
Данните от нови проучвания обаче категорично показват, че ако сме по-рядко във виртуалната си поща и игнорираме съобщенията, ще намалим стреса, който има неблагоприятен ефект върху сърцето, твърдят експерти от медицински център в Калифорния.
Те проследели пулса на няколко служители в офиси и открили, че са постоянно в напрежение и се опитват ежеминутно да имат достъп до телефон или компютър. Пулсът се нормализирал, когато спрели да гледат пощата си поне пет дни. А умереното количество натурален шоколад освен, че протектира стресът, но кара човек да се чувства добре и щастлив.
Няма коментари:
Публикуване на коментар