50% от хората с диабет тип 2 не подозират за състоянието си

 

По повод предстоящия Световния ден за борба с диабета се проведе
пресконференция, под мотото „Да покажем червен картон на диабет тип 2 ЗАЕДНО“, организирана от Българското Дружество по Ендокринология с подкрепата на Merck България.

Данните на Международната Диабетна Федерация /IDF/ за 2021г.сочат, че в България над 235 хиляди души са в предиабетно състояние, като 80% от тях не подозират, че кръвната им захар е по-висока от нормалното и че са изложени на риск от развитие на диабет тип 2.

Предиабетът е сериозен здравен проблем, който може да доведе до сърдечносъдови и бъбречни проблеми. Той често остава незабелязан, тъй като симптомите са неясни или липсват. Въпреки това, метаболитните промени, които настъпват, поставят хората в сериозен риск от прогресия към захарен диабет тип 2,“ отбеляза проф. Анна-Мария Борисова, дългогодишен председател на Българското Дружество по Ендокринология /БДЕ/.

Според нея ранната диагностика е от съществено значение, защото дава възможност за предприемане на мерки, които могат да предотвратят или забавят развитието на диабет. От съществено значение е промяната в начина на живот, тъй като/здравословното хранене и редовната физическа активност могат да имат значителен ефект върху подобряването на метаболитния профил на хората с предиабет.“

Проф. Борисова направи ретроспективен анализ на  развитието на епидемията захарен диабет в света и в нашата страна за последните 18 години. Стана ясно, че в световен мащаб честотата на диабета нараства с 218%. Т.е. от 246 милиона диабетика през 2007г. те нарастват до 537 милиона през 2021г. във възрастовата граница 20-79 г. За България повишението е със 199%, а броя от 487 000 през 2006г. се увеличава до 770 000 през 2024г. Тревожен е факта, че половината от диабетиците не са диагностицирани и се считат за „здрави“, а честотата на рисковите фактори /напр. затлъстяване/ нараства с напредването на възрастта. При мъжете тя леко спада след 60 год. възраст, докато при жените расте прогресивно.

В най-младата възраст /20-29 г./ през 2006г. не е имало диабетици, а през 2024г. те са 1.5% в тази възрастова група. Днес всеки трети над 60-годишна възраст е с диабет. Предиабетът е три пъти по-чест от диабета и се счита за основен негов рисков фактор. 50% от лицата с предиабет след 5 г. са диабетици, показва проспективно проучване сред българска популация.

Навременното откриване на предиабет е критично за предотвратяване на прогресията към захарен диабет тип 2, както и развитието на сериозни усложнения като коронарна болест на сърцето и хронична бъбречна болест, допълни проф. Михаил Боянов от Клиниката по Ендокринология в УМБАЛ „Александровска“.

Той бе категоричен, че ранното разпознаване на състоянието позволява по-ефективно управление на здравословните рискове, предоставя възможност за значителни подобрения чрез промени в начина на живот, а при нужда - медикаментозна терапия.“

Експертите поставиха акцента върху значението на редовните профилактични прегледи, особено за хора над 45 години или за тези с повишен риск – фамилна предиспозиция, наднормено тегло, високо кръвно налягане, ниски нива на „добрия“ холестерол и високи триглицериди или други сърдечносъдови заболявания. Промяната в начина на живот – балансирано хранене, редовна физическа активност и загуба на 5% до 7% от телесното тегло, може да намали риска от развитие на диабет с 58%. Тестът FINDRISK, състоящ се от 8 въпроса, е добър инструмент за предварителна оценка на риска от диабет тип 2.

Навременната диагностика за всички хора над 35 години / особено за тези с наднормено тегло и допълнителни рискови фактори/ с помощта на тестове за плазмена глюкоза на гладно, орален глюкозо-толерантен тест и тест за гликиран хемоглобин /HbA1c/ са от съществено значение за откриване на предиабет и управление на риска. Защото колкото по-рано се открие и лекува заболяването, толкова по-добри са шансовете за предотвратяване на последващи сериозни усложнения.

Лекарите отправиха призив към обществото да бъде по-информирано и да предприема активни стъпки за превенция на диабета чрез редовни прегледи и здравословни промени в начина на живот.

Всеки може си направи онлайн тест за оценка на риска от предиабет и диабет тип 2. Той е достъпен на следния линк: https://www.yourprediabetes.info/bg/prediabetes-test.html.