Има два важни аспекта, на които трябва да обърнем внимание
за ръста.
Първият е, че ръстът на децата е функция от ръста на
родителите им. Така че крайният ръст На детето зависи от ръста на родителите и
ако те не са много високи, детето също не може да е с много висок ръст. Има
формула, по която определяме приблизително крайния ръст на децата: (ръстът на
майката + ръста на бащата) -13 цялата тази сума се разделя на 2 -това е за
краен ръст
при момичета в см, когато е за момчета, се прибавя 13 ( +13) и отново цялата сума се дели на 2.
Вторият аспект е как протича пубертетът при децата.
Нормалният пубертет при момичетата започва към 10-годишна
възраст и продължава около 4 години, при момчетата пубертетът настъпва към
12-ата година.
По време на пубертета децата съзряват (развиват се вторични
полови белези) и се наблюдава бурен скок в растежа (25-30 см),оформя се и
съответно женска фигура (по-тесни рамене и по-широк ханш) и мъжка фигура
(широки рамене и тесен таз). При момичетата по-бурният растеж настъпва през
първите две години и при появата на първата менструация (менархе) се забавя и
те израстват с 5-6 сантиметра след това.
Пубертетното развитие на всяко дете е индивидуално, то има
своите особености и характеристика само за съответното момче или момиче.
Пубертетът на децата обикновено повтаря пубертета при
родителите и затова, когато има някои съмнения (по-рано или по-късно настъпил
пубертет), се интересуваме как е настъпил при родителите. Обясняваме на децата
и родителите, че растежът на децата завършва към 18-20 годишна възраст в зависимост от
индивидуалното им развитие. Има спортове, които подобряват крайния ръст -
плуване, волейбол, баскетбол. Спортове, които намаляват растежната скорост, са
силовите спортове - борба, щанги, спортна гимнастика.
Има норми за ръста на децата за съответните възрасти.
Нормите за българските деца са осъвременени през 1993 г. от
Станимирова и Пенева. Нормалният ръст за съответния пол и възраст има няколко
вариации - различаваме среден нормален ръст за съответната възраст и пол и също
така долна граница на нормата и горна граница на нормата за ръст (вариации на
нормалния ръст за дадена възраст и пол). За 14-годишно момиче средната норма за
ръст е 158 см, долната граница на нормата е 147 см, горната граница на нормата
е 169 см.
Д-р Елисавета
Стефанова, детски ендокринолог - завеждащ ендокринологичното отделение към
Университетската детска болница София.
В-к "24 часа"
Няма коментари:
Публикуване на коментар