Как да разпознаем и предотвратим цистита?

Д-р Явор Семерджиев, завеждащ в отделението по урология в Медицински комплекс „Доверие“:

- Циститът предизвиква продължителен дискомфорт и може значително да възпрепятства нормалното ежедневие. Т.е възпалението на пикочния мехур - едно от най-честите урологични

заболявания при жените. Над 50% от тях ще преживеят поне един епизод в живота си. При 20–30% от тях инфекциите се повтарят. Според Европейската асоциация по урология до два епизода годишно се считат за допустими. Ако случаите са повече, е важно да се потърси медицинска консултация и специализирана диагностика. Това може да е сигнал за друг, по-сериозен здравословен проблем. Важно е да се знае, че при липса на подходящо лечение случаите могат да прераснат в по-тежки урологични проблеми. Ето защо ранната диагностика е ключова за справяне с цистита.

Циститът се проявява с характерни и силно изразени симптоми. Най-често това е парене и болка при уриниране, внезапни и чести позиви за отделяне на урина, дори когато количеството е малко. В някои случаи може да се появи болка ниско в корема или наличие на кръв в урината. Симптомите се развиват бързо и при липса на своевременно лечение често се засилват и влошават.

В лечението на цистита фитопрепаратите /представляват стандартизирани билкови екстракти с доказано съдържание и действие, които се предлагат под формата на таблетки или капсули/ имат доказан положителен ефект и могат успешно да се използват както профилактично, така и като част от самото лечение. Приемът им трябва да бъде умерен и по възможност консултиран с лекар.

Проучвания показват, че жените с доказана инфекция на пикочните пътища се повлияват успешно, единствено чрез увеличен прием на вода и промяна в навиците. Честа причина за това е, че много пациенти намаляват приема на течности от страх от често уриниране, което само задълбочава проблема и увеличава риска от хронични инфекции.

При доказана инфекция на пикочните пътища антибиотиците са основен метод на лечение, но трябва да се прилага само след микробиологично изследване на стерилна урина и установяване на причинителя /какви бактерии са налице и към кои антибиотици имат чувствителност/ - единствено и само по лекарска преценка т.е. пациентите да не се самодиагностицират и самолекуват.

Да не забравяме, че прекомерната и неподходяща употреба на антибиотици е една от водещите причини за антибиотична резистентност - глобален проблем, който прави лечението на инфекции по-трудно.

В дългосрочната превенция на рецидивиращи инфекции - за да се предотврати риска от повторна поява на цистит е необходимо да се:

-пие достатъчно вода - 1.5 до 2 литра дневно като честото уриниране подпомага изчистването на бактериите.

-уринира преди и след полов акт - така се намалява рискът от навлизане на бактерии.

-поддържа хигиена с мярка - прекомерната интимна хигиена може да наруши естествения баланс на полезните бактерии.

-носи памучно бельо и избягване на тесни дрехи - синтетиката и влагата, тъй като те създават среда за инфекции.

-ограничи приема на дразнещи храни и напитки - като кофеин, алкохол, цитруси и люто.