Екипът на д-р Касабие и
шеф Янев запретнаха ръкави и сътвориха вкусотиите, които ще похапват софиянци и
гости на столицата, целящи здравословен начин на живот и перфектна кондиция. Това
е и първия им съвместен проект, който представиха в ресторант „КОТО“, където
собствениците направиха медиен обяд.
Не е тайна, че д-р Енджи
Касабие се грижи за здравословния комфорт на холивудската легенда Силвестър
Столоун, Харисън Форд, Мел Гибсън, Робърт Де Ниро, Жан-Клод Вандам, Бритни Спиърс,
Джон Траволта, световно известни актриси от Боливуд и др.
Виртуозът в кухнята
Георги Янев идва от актуалния в сърцето на Лондон District club, където е
глезил звезди като Тимати, Мадона, Лейди Гага, Лоу Дийп Ти, Силвестър Столоун и
много други.
По време на събитието
Енджи сподели:
-Всяко преяждане и
неправилно хранене води до качване на килограмите. Грешка е да не закусва
човек, защото след той изяжда огромно количество храна и тежко и горко на стомаха
му…Ако приемаме често, над необходимите 250-300 гр. храна, то той постепенно се
разширява.
В студените месеци, когато
се движим по-малко и по-малко изразходваме енергия, а приемът на по-мазни и
висококалорични храни се увеличава, проблемът се задълбочава.
За мен няма забранени
храни, всичко е в количеството им. Първата стъпка към отслабването е да кажете
"СТОП" на диетите! Не сте ли забелязали,че когато човек реши да спазва
диета напр. от утре то той сякаш за да навакса, че
ще е подложен нае
ограничения яде неконтролируемо, да като за последно.
С диетите само
шокирате организма си и го карате да складира всичко, което хапнете, защото при
тази ситуация той е изплашен, че днес е имало малко храна, а утре може изобщо
да няма.
Тези, които искат да отслабнат
трябва да се хранят по-често и с вкусна храна, защото удоволствието при
храненето, на в по-малки т.е. умерени количества дава резултат…
Хапвайте често от всичко,
но в малки количества. Естествено тези храни, които не съдържащи целулоза,
както захарта, солта и мазнините трябва да бъдат сведени до минимални
количества. Все пак човешкия организъм се нуждае и от тях да не забравяме.
Няма коментари:
Публикуване на коментар