Translate

събота, 28 май 2011 г.

1-2 чаши гореща вода или неподсладен билков чай сутрин на гладно топят тлъстините

 Комедиите са по-добри от джогинга, а 30 минути смях, с пълно гърло, се равнява на 1 км. крос и топят 100 ккал..
Най-добре е килограмите да се редуцират плавно - и да влезете във форма за 4-5 месеца. 

Няма коментари:

Публикуване на коментар